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Quand on parle d’hypnose, on imagine souvent une simple visualisation : fermer les yeux et imaginer une scène proposée par le praticien. Pourtant, ce n’est pas de l’hypnose. Tout le monde peut le faire, sans technique particulière. Le véritable travail en cabinet commence lorsque le client dépasse ce stade imaginaire et bascule dans un état […]

🕷 🐍 🐝 🦂 🚠 ✈️Araignées, pigeons, abeilles, vide, etc… la liste des phobies “simples” (avec un déclencheur unique) peut être longue… Être pris d’une peur panique à la simple vue d’un pigeon, et ne pas pouvoir réagir de façon adaptée et logique, peut devenir problématique dans certaines situations. La stratégie la plus adaptée est […]