Qu’est-ce qu’une suggestion en hypnose ? La suggestion est au cœur de toute séance d’hypnose. Elle permet: Mais entre suggestions directes, suggestions indirectes, permissives ou métaphoriques, il est facile de s’y perdre. Voyons ensemble leurs différences, leurs avantages et surtout comment les utiliser en cabinet. La suggestion directe en hypnose : simple et vérifiable La […]
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Osez improviser l’hypnose C’est déjà fini !
La session d’août de la formation « Osez improviser l’hypnose » vient de s’achever au Puy-en-Velay. Trois jours intenses, rythmés par la pratique, la découverte et des échanges passionnants. Au-delà du contenu pédagogique, c’est aussi l’énergie de groupe et la simplicité de la transmission qui ont marqué les stagiaires. Voici quelques retours partagés après le stage : […]
Quand on parle d’hypnose, on imagine souvent une simple visualisation : fermer les yeux et imaginer une scène proposée par le praticien. Pourtant, ce n’est pas de l’hypnose. Tout le monde peut le faire, sans technique particulière. Le véritable travail en cabinet commence lorsque le client dépasse ce stade imaginaire et bascule dans un état […]
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L’amnésie en hypnose
L’amnésie en hypnose : le point de bascule que beaucoup n’osent pas franchir Quand je parle d’amnésie en hypnose, je vois toujours la même réaction chez beaucoup de praticiens : 😬 « Ah non, ça, je n’ose pas en cabinet. » Et je comprends. L’amnésie peut faire peur, pour plusieurs raisons : Pourquoi l’amnésie en […]
Si vous avez lu les 3 premiers articles sur l’auto hypnose, vous savez déjà comment : Aujourd’hui, on passe à la vitesse supérieure : comment utiliser l’auto-hypnose pour travailler sur une vraie problématique ? Auto-hypnose: Revenir sur les bases… pour mieux avancer On a vu comment déclencher des effets hypnotiques simples et les répéter jusqu’à […]
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Auto-Hypnose #3
Suggestion directe auto-hypnose : Guide simple et efficace en 5 minutes par jour Et si une simple phrase pouvait déclencher une réaction automatique dans votre corps ?Si vous pouviez vous parler à vous-même… ? C’est ce qu’on peut faire avec la suggestion directe en auto-hypnose. Après avoir appris à activer le mode avion ✈️ dans […]
Dans cet article consacré à l’auto-hypnose et aux effets idéomoteurs et privatifs, nous allons explorer comment une simple pensée peut produire des mouvements inconscients. Et si vos paupières refusaient de s’ouvrir… juste parce que vous l’avez imaginé ? Bienvenue dans ce deuxième épisode consacré à l’auto-hypnose: idéomoteur et privatif. Si ce n’est pas encore fait, […]
Hypnose et permis de conduire: beaucoup d’élèves cherchent une solution au stress du permis de conduire. L’hypnose est une méthode efficace pour reprendre confiance au volant et réussir l’examen. 🚘 Alice passe son permis pour la quatrième fois. À chaque tentative, c’est le même scénario : dès qu’elle monte dans la voiture d’auto-école, son corps […]
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Auto-hypnose : par où commencer ? #1
🌀 L’auto-hypnose, c’est facile… jusqu’au moment où vous essayez vraiment. 🌀 Sur le papier, tout semble simple. Mais dans la pratique, c’est souvent flou, frustrant, ou inefficace. 👉 Comment pratiquer l’auto-hypnose ?C’est ce que je vous propose de découvrir ici, à travers une mini-série conçue pour vous guider pas à pas, avec une méthode simple, […]
Imaginez… 😴 Vous vous réveillez en pleine nuit, vous regardez l’heure : 3h00 du matin. Et pourtant, vous êtes parfaitement éveillé. Et si je vous disais que ce phénomène est parfaitement normal ? Dans cet article, je vous propose de plonger dans ce sujet fréquent en cabinet : le réveil nocturne, et surtout, comment l’hypnose […]