Comment aider les enfants à retrouver des nuits sereines
L’énurésie nocturne (pipi au lit) est une problématique fréquente chez les enfants, parfois difficile à résoudre malgré les nombreuses tentatives des parents. Lorsqu’aucune cause médicale n’est détectée, l’hypnose peut s’avérer être une solution efficace et durable.
Découvrez comment l’hypnose a aidé Léo, 11 ans, à surmonter son énurésie
Léo et son énurésie: un blocage persistant
Léo souffrait d’énurésie depuis toujours. Ses parents avaient tout essayé: limiter les boissons en soirée, le réveiller la nuit, utiliser des protections spécifiques… rien n’avait fonctionné. Après plusieurs années d’échecs, ils ont décidé d’essayer l’hypnose comme ultime recours.
➡️ Première étape: dédramatiser la situation
Lors de notre rencontre, je prends le temps de rassurer Léo en expliquant que son énurésie n’est pas de sa faute. Pour l’aider à comprendre, j’utilise une métaphore tirée de son univers préféré: les jeux vidéos.
🕹️ »Tu sais quand un jeu vidéo fait une mise à jour pour corriger des bugs? Hé bien, ton cerveau a simplement besoin d’une mise à jour pour corriger ce petit bug qui t’empêche de te réveiller à temps. »
✔️ Léo se sent compris et impliqué
L’hypnose: une méthode concrète et adaptée
Après avoir instauré un climat de confiance, on peut commencer l’hypnose. Après l’induction, Léo est en transe somnambulique profonde. Je l’encourage à imaginer qu’il est dans sa chambre, à l’heure du coucher, plongé dans une atmosphère paisible.
« Quand tu sentiras l’envie de faire pipi, tu entendras une alarme dans ta tête, comme ton réveil… Si ce n’est qu’un petit pipi, tu pourras imaginer que tu fermes un robinet pour attendre jusqu’au matin ».
C’est Léo qui propose l’alarme et le robinet, c’est son imaginaire que j’utilise.
Les hallucinations hypnotiques: un outil puissant
Pour renforcer les apprentissages, j’intègre une hallucination visuelle en fin de séance. Léo imagine Luke Skywalker avec son sabre laser, symbolisant sa capacité à « fermer le robinet » et maîtriser son corps.
🧠 Les hallucinations sont un formidable outils, surtout chez les enfants qui possèdent une grande capacité d’imagination !
Un processus évolutif et rassurant
Avant de conclure, j’explique à Léo et à ses parents que les résultat peuvent être progressifs. Quelques accidents peuvent arriver dans les premiers jours, mais ils doivent être perçus comme des étapes normales du processus.
➡️ Il est important de toujours valoriser les réussites.
Pour résumer:
✔️ Dédramatiser la situation en expliquant que le problème n’est pas volontaire
✔️ Créer des ancrages grâce à des images venant de l’enfant
✔️ Renforcer la confiance en soi en impliquant l’enfant dans la solution.
✔️ Favoriser des résultats durables
L’hypnose est une approche efficace pour accompagner les enfants souffrant d’énurésie. Avec une bonne transe somnambulique profonde, on peut utiliser les phénomènes hypnotiques comme les hallucinations, il est possible de créer des ancrages qui facilitent des changements durables.
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